دائرة منظمات المجتمع المدني الغير حكومي بالامانة العامة لمجلس الوزراء العراقي تقيم ورشة عمل تحت …
أكمل القراءة »11 دقيقة مشياَ يومياً تحمي القلب وتقلل مخاطر السرطان
كشفت دراسة علمية حديثة، أن المشي السريع لمدة 11 دقيقة يوميًا قد يكون كافيًا للحد من خطر الإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية، فضلًا عن تقليل احتمالات الإصابة بعدة أنواع من السرطان. ووفقًا لدراسة نُشرت عام 2023 في المجلة البريطانية للطب الرياضي، فإن ممارسة 75 دقيقة فقط من النشاط البدني متوسط …
أكمل القراءة »
مؤسسة أريدو للإعلام والتنمية المستدامة ( منظمة غير حكومية ) Aridu Foundation for Media and Sustainable Development (NGO)














